我们可以根据拼音，将我国属于药食同源品类的植物品种进行分类，下面展示的是既是食品又是保健品的物品名单。

B  八角茴香、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、百合、薄荷。

C  赤小豆。

D  丁香、刀豆、代代花、淡竹叶、淡豆豉。

E  阿胶。

F  佛手、茯苓、蜂蜜、榧子、蝮蛇、覆盆子。

G  甘草、枸杞子、高良姜、葛根。

H  花椒、荷叶、黄芥子、黄精、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、藿香。

J   决明子、鸡内金、金银花、姜（生姜、干姜）、桔红、桔梗、菊花、菊苣、橘皮。

K   昆布。

L   龙眼肉（桂圆）、罗汉果、莱菔子、莲子。

M  马齿苋、木瓜、火麻仁、牡蛎、麦芽。

P  胖大海、蒲公英。

Q  芡实、青果。

R  肉豆蔻、肉桂。

S  山药、山楂、沙棘、砂仁、桑叶、桑椹、酸枣仁。

T  桃仁。

W 乌梢蛇、乌梅。

X 小茴香、小蓟、杏仁（甜、苦）、香橼、香薷、鲜白茅根、鲜芦根、薤白。

Y  玉竹、余甘子、郁李仁、鱼腥草、益智仁、薏苡仁。

Z  枣（大枣、酸枣、黑枣）、枳椇子、栀子、紫苏、紫苏籽。

可用于保健食品的物品名单（按拼音顺序排列） 114

B  巴戟天、北沙参、白及、白术、白芍、白豆蔻、补骨脂、柏子仁、荜茇、鳖甲。

C  川牛膝、川贝母、川芎、车前子、车前草、苍术、赤芍、侧柏叶、刺五加、刺玫果。

D  大蓟、丹参、地骨皮、当归、杜仲、杜仲叶、党参。

F  番泻叶、蜂胶。

G  龟甲、骨碎补、蛤蚧。

H  红花、红景天、怀牛膝、厚朴、厚朴花、胡芦巴、黄芪、湖北贝母、槐实。

J  金荞麦、金樱子、姜黄、绞股蓝、韭菜子、积雪草、蒺藜。

K  诃子、苦丁茶。

L  罗布麻、芦荟。

M  马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、木香、木贼、牡丹皮、麦门冬、玫瑰花、玫瑰茄、墨旱莲。

N  女贞子、牛蒡子、牛蒡根。

P  平贝母、佩兰、蒲黄。

Q  青皮、茜草、

R  人参、人参叶、人参果。

S  三七、山茱萸、升麻、生地黄、生何首乌、石决明、石斛（需提供可使用证明）、沙苑子、首乌藤、桑白皮、桑枝、酸角、熟大黄、熟地黄。

T  土茯苓、天门冬、天麻、太子参、菟丝子。

W  五加皮、五味子、吴茱萸。

X  玄参、西洋参、香附。

Y  远志、益母草、淫羊藿、野菊花、银杏叶、越橘。

Z  竹茹、制大黄、制何首乌、泽兰、泽泻、知母、枳壳、枳实、珍珠、浙贝母。

保健食品禁用物品名单（按拼音顺序排列） 59

B  八角莲、八里麻、巴豆、白降丹、斑蝥。

C  川乌、长春花、草乌、蟾酥。

D  颠茄。

G  广防己、甘遂、关木通、鬼臼。

H  红升丹、红豆杉、红茴香、红粉、河豚、黄花夹竹桃。

J  夹竹桃、京大戟。

K  昆明山海棠。

L   六角莲、丽江山慈姑、骆驼蓬、铃兰、硫磺、雷公藤、藜芦。

M  马桑叶、马钱子、米壳（罂粟壳）、莽草。

N  农吉痢、闹羊花。

P  砒石（白砒、红砒、砒霜）。

Q  千金子、青娘虫、牵牛子。

S  山莨菪、水银、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、石蒜、

T  土青木香、天仙子、铁棒槌、

X  香加皮（杠柳皮）、雪上一枝蒿、雄黄。

Y  羊角拗、羊踯躅、鱼藤、洋地黄、洋金花。

Z  朱砂。